Le trail running se déroule hors route, dans la boue ou en montagne. Les chaussures ont un profil rugueux pour l'adhérence en terrain difficile. Les chaussures de course légères sont pour des distances plus courtes avec beaucoup de mètres verticaux. Ultra trail sont pour des distances plus longues. Les chaussures d'entraînement sont pour les courses quotidiennes sur les sentiers et les montagnes.
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Trail running is running off-road, in mud or in the mountains. The shoes have a rough profile for grip in difficult terrain. The light racing shoes are for shorter distances with a lot of vertical meters. Ultra trail are for longer distances. Training shoes are for daily runs on trails and mountains.